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▲Selina最近開始認真運動,還挑戰空中瑜伽。(圖/華研國際提供 , 2018.04.27)

▲Selina最近開始認真運動,還挑戰空中瑜伽。(圖/華研國際提供 , 2018.04.27)

預計今年會發行新作品的Selina任家萱,今天(27)日先推出暖身之作,首次為大陸電視劇《她很漂亮》填詞、演唱同名主題曲。近期她也開始為了自己的外在漂亮而努力,認真運動,希望把自己的心肺能力和肌力找回來,為之後錄製個人專輯做準備。但她也強調,所謂的「漂亮」不是單指外表,心地善良的人才最漂亮。

日前到奧地利旅遊後,Selina坦承自己當時「開心地放縱了一下」,於是現在開始認真運動,不僅重拾久違的羽球,接著還嘗試了各種不同的運動,包括結合了皮拉提斯和芭蕾的Barre以及空中瑜珈。Selina笑說,對空中瑜珈這個運動,自己一向很害怕,因為自認筋很硬,但經過一次又一次的練習,終於漸漸能體會用呼吸放鬆身體的感覺,更自嘲:「別人做起來都像天鵝一樣優美,但我做起來卻很像『飛不起來的雞』,頗有喜感!希望有一天我也能輕鬆駕馭空中瑜珈,變成天鵝。」

被問到覺得「漂亮」是什麼?Selina認為:「心地善良的人最漂亮!」原來在國外旅遊時曾遇到幾位歧視華人的外國服務生或店員,有的是回答她的詢問時態度惡劣,有的會裝看不到她的需求,讓Selina非常生氣也因此讓她深刻體會到,內心的漂亮遠勝過外表。

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▲Selina認為心地善良的人最漂亮。(圖/華研國際提供 , 2018.04.27)

至於自己是不是漂亮的人呢?Selina笑說,有時候漂亮,有時候不漂亮,因為有時候心地很善良,但偶爾還是會有邪惡的小惡魔念頭跑出來,所以時時都會提醒自己要盡量當個天使。

除了自己要肯定自己漂亮,Selina當然不忘鼓勵身邊的每個人和寵物,愛犬Pinky即將年滿15歲,眼力和聽力都大不如前,因此也變得很黏人,所以現在Selina只要沒事就多半待在家裡陪伴牠,跟牠說話,稱讚牠是最棒的小狗,還一直讚美「她很漂亮」,雖然Selina戲稱是在幫Pinky洗腦、鼓勵牠,但其實言語間充滿了對Pinky的疼惜與喜愛。

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